体質改善して脇汗を抑えるには・・・

テレビを見ているとつい気になっちゃってみるのが
テレビに出演している芸能人の脇汗。
洋服の色にも素材にもよるだろうけど、
色や素材によっては、脇汗べっちゃりが目立つんだよね~。
本人は気にしていないんだろうか。
どうしても気になってみちゃうのは、私だけなのかな。

私は自分の脇汗も他人の脇汗も非常に気になります。
どうやったら、恥しい脇汗を抑えられるのでしょうか。
消臭スプレーやクリームでは限界がある脇汗って
抑えるのは無理?
遺伝だったり体質だったりして、改善させるのは無理なの?

体質改善して脇汗を抑えるには・・・
脇汗はどうしてかくんでしょう。
脇汗でワキにシミができてしまう人もいれば、
全く脇汗をかいていない人もいます。

脇汗の主な原因から改善させる方法を見つけてみます。
脇汗をかく理由として、ストレスや緊張、プレッシャーがあります。
これ、芸能人の場合多いでしょうね。

さらに、辛い物付も脇汗をかきやすいといわれています。
それか、更年期だったり、病気の可能性もあるんだとか
太っている人にも脇汗をかく量が多いのもありますね。

なるべく、リラックスした状態に持って行くことが
脇汗をかかないためには大切なようですね。
そして、日ごろの運動によって汗を出しておくと
脇汗でても臭くない汗に変わるんだとか。
日ごろから汗を出す習慣があれば、ベタベタ脇汗が出にくく
菌と繁殖しにくいので、臭くないんだって~。

そして、その場でできる脇汗を抑える方法として
ツボ押しがあります。
ツボ押しって何でも効くんですね~。

手のひらの側面、小指の下にある「後けい(こけい)」と呼ばれるツボです。
ここを逆の手の親指と人差し指で挟むようにぐりぐり。
シコリを感じるのでぐりぐりです。
もう一つが、手首より指1本くらい下にあるツボ。
小指の側面の延長線上にある「陰げき(いんげき)」というツボです。
親指でグイグイ押してみて下さい。

あとは、首の後ろや太ももの付け根に、脇などを
冷やすと体温が下がるので、全身の汗が出になって
脇汗にも効果的です。

脇汗って、体質改善やツボなどである程度
抑えられるようだけど、
やっぱりどうしても気になる人は、
脇汗パットもかなりいいですよね。
使い捨てになっているタイプだと、匂いが気になれば
すぐに交換したらいいわけだし、
パットを付けている安心感もあるでしょう。
それこそ、リラックス効果さえ生まれそうです。
脇汗が気になって気持ちが乗らないよりも
パットを付けて脇汗なんて気にせず、
遊びやおしゃれを楽しむ方がいいと思うんですよね。

女優はなぜ汗をかかない!?誰でもできる発汗対策

自分はちょっとしたことですぐに汗をかいてしまい、満員電車なんか乗ってしまうとあっという間にメイクが崩れるほどの大汗!

夏なんてお昼までメイクがもったことなんかなく、昼休みには必ず最初からメイクをし直しています・・・ホントこれがなんとかならないかと思って、色々試してみてはいるのですが思うようにはいきません。

私が試したのは、なるべく水分を摂らないスポーツ用のウオータープルーフタイプのファンデーションを使うなどですが、やっぱりこれって体に良くないですよね~水を飲まなくても結局汗は出るし脂も出ます。どんなに強力なファンデーションを使っても結局はどろどろになって崩れ方が汚いので断念・・・

こんなに汗に苦労をしているのですが、女優さんたちは全然汗をかいてませんよね?きっと照明なんかかなり強いので暑いと思いますが・・・

それには実は秘密があるらしいのです!

私が聞いたことがあるのは、出番直前まで氷で肌をキンキンに冷やしておくと暑くても汗が出ないと言う方法で、毛穴がキュッと閉まることで汗が出にくいと言うことなのでしょうか?

そして色々調べてみると昔は胸にさらしを巻いて顔に汗をかかないようにしていたらしいです!想像しただけで苦しくなりますよね~しかもそんなことで顔に汗をかかないなんてありえないと思ったのですが・・・実は医学的根拠がある効果的な方法らしいのです!胸をギュッと締めることでそこから上は体温が上がりにくくなるそうで、それによって暑くても顔から汗が出ないそうです。

この方法は舞妓さんや芸者さんが高い位置で帯を巻くのと同じで、お座敷で顔から汗が出ないようにするために昔から知られている方法らしいです。汗だくで白塗りがドロドロの舞妓さんって嫌ですもんね(笑)

最近はとっても良いコスメがあって脇などに使う制汗剤のように下地として塗ることで顔の汗を抑えることができるというものです。

きっとこのようなコスメを使っている女優さんが多いのではないでしょうか?また、舞台専用のメイクがあるそうで毛穴を蓋することで汗が出にくくする効果があるそうです。

 

このように女優さんは顔の汗を止めるために努力をしていると言うことなんですね・・・でも、私たちが汗をかきたくないからと言って毎日真似するにはちょっと過酷かもしれませんね!

制汗スプレーでなぜ汗が止まる!?含まれている成分から分析します!

市販の制汗スプレーはたくさんの種類がありますが、最近はとても効果のある優秀なものが増えてきたようです。

制汗スプレーは汗の臭いを抑えて良い香りが残る物もあり、気持ちよく消臭してくれます。

でも、制汗スプレーには汗止め効果があると書いてある物も多く、そんなことができるのか不思議に思いますよね?

そういえば、アナウンサーでも脇汗がすごくて話題になって女性がいましたよね?あれだけ脇汗をかいてしまうのであれば、制汗スプレーなどで汗を抑えないと周囲の人にも迷惑をかけてしまうことになりかねません!

制汗スプレーはまだ買うな!わきが臭には逆効果です・・・

ドラッグストアで数百円程度で売られている制汗スプレーを毎日使っている人は多いと思いますが、それを使うことによって汗が抑えられると思っている人はどれくらいいるでしょうか?私は一度も感じたことはなく汗を抑える効果を期待して使っていると言うよりは、かいてしまった汗の臭いを抑えることを目的に使っています。

確かにパウダーが付着してサラサラになりますが、汗が出ないなんてことはなく持続力もあまりないように思います。しかも、一日に何度も制汗スプレーを使っていると肌に刺激を与えてしまい、かぶれてしまったり色素沈着を起こす可能性もあるらしいので、頻繁に使うのはNG。

 

市販の制汗剤には汗を抑える効果は全くないのでしょうか?

実はいくつかの制汗剤には汗を抑える効果があり、それには塩化アルミニウムが含まれているらしいです!塩化アルミニウムが汗を抑えるなんて知らない人がほとんどだと思いますが、ドラッグストアなどで1000円前後で売られている制汗剤は汗止めのために塩化アルミニウムが含まれているのです。

ですから、もし消臭だけの効果だけではなく汗止めの効果も欲しいと言う人は、成分表を参考にしてみるといいかもしれませんね!

制汗スプレーに含まれるパウダーが汗を吸着することで多少の汗止め効果があるのかと思っていましたが、本当に効果のあるものには汗止め効果がある塩化アルミニウムが含まれているんですね・・・塩化アルミニウムって肌に塗っても大丈夫なのでしょうか?実は濃度が濃いと肌荒れを起こす人もいるので、合わない人もいるようです。

しかし、塩化アルミニウムの制汗効果は強力で毛穴に蓋をして汗を止めるので、雑菌の繁殖も抑えられ臭いも気にならんくなるらしいです。

ワキガ臭はわきが手術を受けるしかないのか!?スプレーやクリームの効果やいかに

ワキガを治すには手術しかないといわれています。
というのも、ワキガの臭いを発生させているのは
ワキにあるアポクリン腺から出る汗によって引き起こしているからです。
ワキにあるアポクリン腺ともう一つのエクリン腺や皮脂、汗が混じってあの言いようがないにおいに変わるんです。
他だの汗臭さはエクリン腺と皮脂や汗が混じることで
発生するんだけど、
ワキガの臭いはさらに、アポクリン腺が関係しています。

なので、アポクリン腺などの汗腺を手術でとるとか
レーザーで焼く、電気でふさぐなどしないと
改善されないといわれているんです。

でも、できれば手術なんてしたくありません。

これだけ美容業界の開発が進化しているんだから
手術以外でワキガの臭いをなんとかできるのではないでしょうか。
ワキガ臭はわきが手術を受けるしかないのか!?
スプレーやクリームの効果やいかに

高校時代の友達で、ワキガの子がいました。
その子もわきの臭いを気にして良くデオドラントスプレーを振ってたっけ。
でもね、デオドラントスプレーって、ワキガには不向きだと感じていました。
スプレーって汗を抑えるためのものですが、
長時間は続かないし、振り掛けているだけなので
汗でとれちゃってると思うんです。
それに、何よりワキガに降りかかったスプレーの臭いも、振り掛けたときの周囲への悪影響も最悪でした。

本来、いい香りのスプレーを使っていた友達ですが、
スプレーのいい香りに混じって臭う、ワキガの臭さ。
恐ろしい程の臭いです。
しかも、ワキにスプレーすることでワキガの臭いが
スプレーの噴射の勢いで周囲に噴出されるんです。
スプレーを振りかけた瞬間、ワキガの臭いも
さらに、外へ噴射されます。
これも、かなりきついものがありました。
以上の実体験から、ワキガの臭いにスプレーは使わない方が良いと考えます。

最近、市販されている商品の中には48時間臭わないというものもありますが、どこまでアポクリン腺をふさぐことができるのか疑問。
やっぱり、スプレーじゃ弱いんじゃないかな。

市販のものでワキガのにおいを抑えるなら、
クリームタイプなど、ワキに直接塗るタイプの方が
まだ効果があると思います。
クリームタイプなどは、汗腺やアポクリン腺にフィットしやすいでしょ。
汗やにおいを出す腺をふさいでくれる効果がこちらの方がありそうです。

また、ふき取りタイプもよさそう。
アポクリン腺から出た汗やエクリン腺から出た汗、皮脂なども
取り除くことができるから、素早く臭いの元を立つことができると思うんですね。
ただ、どちらにしてもマメにやらなきゃ
ワキガの臭いを阻止することは難しそうですが、
マメにケアすることで効果はあると思います。

その他にも、ワキガは食べ物に気を付けることでも
効果があるといわれています。
脂っこい食べ物や脂っこい肉、バターなどの動物性脂肪を控えると良いそうです。
こうした食品はアポクリン腺を刺激するといわれています。
アポクリン腺を刺激することでアポクリン腺からの汗も放出されることになりますからね。
遺伝でなくても、こうした食事を重ねることで
ワキガになるとも言われているので、ワキガになりたくなければこのような食事は、なるべく控えた方がいいですね。

逆に野菜や果物、大豆製品、海藻類などのアルカリ性の食品は体臭やワキガを抑える効果があるといわれています。
ワキガは食事で抑えることもできるので
こうした日々の心がけを大切にしてみるのもよさそうです。

脇の黒ずみの原因の多くは間違った自己処理にあります。

自分ではなかなか見えない部分ではありますが、脇は黒ずみやすくそれに気づかずに間違った方法で自己処理をしている人が多いようなのです!

大抵の人が自分で脱毛をする場合は剃刀か毛抜きを使っているのではないでしょうか?特に剃刀で自己処理をする場合は、すぐに毛が伸びてしまうため頻繁に処理をしなくてはならず、多い人は入浴時に体を洗うのと同じ感覚で行っているようです。

毎日剃刀で脇を丁寧に剃ると言うことは、実は肌にとても負担がかかっていて傷が出来たりかぶれがなくても摩擦によってメラニン色素が過剰に分泌しやすい環境を作ってしまうのです。

肌の黒ずみは紫外線だけではなく摩擦によって起こる事が多く、同じ部分を何度も剃ると言うことは当然黒ずみができてしまう原因になります。

自分の脇を鏡で見てみると何となく黒ずんでいませんか?汚れだと思いゴシゴシこすってしまう人もいるのですが、それでは黒ずみは取れず逆に悪化してしまうので注意しなくてはなりません。

「なんできちんとケアしているのに私の脇は黒いのか・・・」そんな悩みを持った人は多いと思いますが、それが間違った自己処理が原因になっているなんて知っている人は少ないはずです。

ならばどんな方法で脇毛を処理したらいいのか・・・毛抜きで抜くのも毛穴開やブツブツができてしまい汚くなってしまうのでおすすめできません!ならば何が良いのか・・・やはり頻繁に脇毛の処理をしなくても良いように脱毛エステなどの脇脱毛を受けるのが一番手っ取り早く効果的ではないでしょうか?

最近は脇脱毛だけならばかなり定額のキャンペーンで受けられたり、ショッピングセンターや駅周辺にもたくさんのお店があるので、自己処理の時間と仕上がりを考えると絶対に脱毛サロンがおすすめです!

何年も何十年も自己処理を続けていると当然肌の負担もかなり大きくなり、人前に出すことができないひどい状態になる可能性もあります。

プロの手による脱毛は自己処理の仕上がるとはまたく異なり、肌自体がきれいになり毛穴も目立たなくなるので自信を持って脇を出すことができるようになります。

まだまだ脱毛サロンに抵抗がある人も多いようですが、実際に契約する前にお試しコースなどを利用するとその内容やお店の雰囲気を知ることができるのでおすすめです!

飲食店の従業員にわきがのコがいました。店長ならどう対応すべきでしょうか?

デリケートな問題。
そして、人が一番苦痛に感じる問題に、においがあります。
口臭もだけど、わきがも。
周囲はたまったもんじゃありません。
臭い他人のにおいをかいだだけで、本当に
イラッとするほど。

飲食店の従業員にわきがのコがいました。
店長ならどう対応すべきでしょうか?

それでなくても、不快感しか与えないわきが。
飲食店の従業員にわきがのコがいたとしたら、
苦情問題でしょう。お客も減ることでしょう。
食事前に、わきがのにおいをかがされるなんて
思っただけで、食べる気がしなくなります。

とはいえ、個人的に思うのは、そのコに罪はない。
わきがって、清潔にしていないから。
など、自堕落な本人が引き起こすものではなく、
遺伝だったり、体質だったりするんでしょ。

だったら、本人に罪はないよ。
わきがだからって、むやみに人を傷つけていいとは思いません。
もしも、私がワキガとして、店長に言われたらと想定すると、
とてもじゃないけど、そのお店にはいられなくなるし、
言い方によってはトラウマにも。
さらに、その店長が異性だった場合、
誰とも恋愛ができなくなるほど、ショックだと思います。

とはいえ、他の従業員に任せるのもツミだし、
「店長がそういってたよ」なんてその従業員が発言をした日には余計にそのコを傷つけてしまうことになります。
陰でこそこそ自分のワキガのことを言われていたんだと思ったら、それこそ人間不信になりそうですもん。

そのコを傷つけずにわきがに気づかせる方法として
誘導させるというのはいかがでしょう。
たとえば、店長の方から
「もしかしたら、わきがかもしれない。」
「最近、自分のワキのにおいの臭さが気になるんだよね~。」
など自分の方から告げる。
たとえ、そうでなくても、ここは言ってあげればいいじゃないですか。
店長なんだもん。
もしかすると、そのコも
「自分の脇のにおいが気になっている」ということや
「自分はワキガなんです」と発言するかもしれません。

そうなれば、こっちのものでしょ。
お互い、お客さんの前に出る前にはこまめに
デオドラントスプレーを使ったり、シートを使ったりしよう
と言えます。
店長の方がいつもデオドラント商品を持ち歩き
そのコの臭いが気になったら、「使う?」などと
コミュニケーションを取りながら、相手を傷つけることなく
わきがを防ぐことができると思います。

でも、そのコがもしも、自分のわきがに全く気が付いていなかったら。
店長の方が先に、自分のわきが臭うんだということを
告白したうえで、そのコにも「君もなんだか匂ってるよ」
と、はっきりと伝えればいいと思います。
本人が気が付いていない場合は、はっきり言ってあげましょう。
ただし、自分が臭うことを先に言うのが大切だと思います。
一人だけを責めるのではなく、同類を前提として
そのコにも、わきの臭いに気を付けるようにと伝えるんです。

わきがなどの臭いにおいって、その人を責めてしがちになります。
本当にあの匂いは苦痛ですからね。
でも、むやみに気づ付けてもよいということはありませんし、
自分が言われたら。。。
そう考えると、いいアイディアっを絞り出すしかありません。
自分がある日突然、”あなた、わきがで臭いよ”
といわれたらどうですか。
気にしないという方、はっきり言ってくれてありがとうと
感謝する方もいるでしょう。
そういう方は、アンビリーバボーな強い心と人を信頼している方だと思い、羨ましい限りです。
が、こんなデリケートな問題の場合、
主観より相手を気づ付けない対処をするのを
優先すべきだと思います。

要は、言い方と持って行き方ではないでしょうか。
人の言葉って、言われた側の人生を変えてしまうことがありますからね。